Fra Giro'n til CLST

I dag var første dag tilbake fra Danmark og med en flott opplevelse fra Giro'n  hadde jeg godt med overskudd til CLST-treningen i dag. Det var få oppmøtte og en del som meldte frafall rett før trening, det hele medførte vel at jeg måtte ta ansvar for dagens trening da Steinar Meland meldte avbud i siste øyeblikk.

Vi startet rolig ut fra Bogafjell via Sandnes mot Voll og Bore. I motvinden holdt vi et rolig tempo det første strekket med fokus på å få satt rullen. Med et lite stopp før Bore diskuteret vi litt innad og terpet litt på hverandres stil for å få en bedre flyt i rulla. Problemene var egentlig størst i slakke oppoverbakker der vi skulle kjøre en rolig rulle, men det er ikke alltid at det klaffer like godt.

Videre fra Bore gikk turen via Nærbø, Varhaug og Brusand retning Ogna. Vi snudde ved Ogna Camping og tok turen langs kysten tilbake mot Bore, her funket rullen en del bedre og vi fikk grei flyt oss imellom. Fra Bore gikk turen via Voll, Sandnes og hjem igjen.

Totalt klokket vi inn 12 mil med ca. snitt på 30 km/t og de fleste var fornøyde med dagens treningsøkt. Selv om vi var få personer (8 stk) hadde vi det kjekt sammen og er klar for en ny treingsøkt neste onsdag.